« ロープ壁。 | メイン | 義経岩 08.3.16 »
今週も岩場へ行くよ。
さて今回は何が課題?
やはりフォールだね。
フォールの練習を重点的に行なっても良いくらいだ。
なんだか寒いみたいだし、あまり岩が冷たいようなら
フォールに慣れる訓練でも良いかも。
けっきょく、本気トライはするだろうけどね。。
後、「オレンジつぶつぶ」でのワークアウトか。
イメージ力の強化と確認もしたい。
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