ジョギング再開

ジョギング再開

春に向けてジョギング（有酸素運動）を再開しました。
なぜ、走るのかというと痩せるからです。
なぜ痩せたいのかと言うと、上手に痩せるとより岩に登れるようになるからです。

夜、走っていると様々なものに出会います。
キタキツネも居ます。
今の時期はモコモコしていてかわいいです。

いつも見かけた近所の犬が居なくなっていたりします。
「寿命を終えたんだな。」と少し寂しい心持ちになります。
いつも通ると寝ている犬もいます。
「今日も寝てるな。また今日も元気だったな。」と思いながら通り過ぎます。
我が家の愛犬も14年生きているので他人事じゃないのです。。

ずっと走っていなかったので、ほとんど距離を走れず、息も絶え絶えです。
また少しづつ距離を伸ばします。